A propos

Vous accompagner

Anne-Gaëlle Monteil COACHING

Bonjour, je suis Anne-Gaëlle, Coach professionnel certifiée et coach de vie.

Je vous aide à vivre votre parcours entrepreneurial avec plus d’équilibre, de sérénité et d’énergie.

Quand on ne rentre pas dans les cases du salariat traditionnel, créer son entreprise peut être la voie pour s’épanouir. Le piège est de foncer tête baissée dans un métier passion ou dans un projet captivant jusqu’à en oublier son équilibre de vie ou de prendre soin de soi.

Entreprendre est un long voyage semé de moments merveilleux mais aussi de doutes, d’échecs, de décisions à prendre et de challenge à relever.

Mon rôle est de vous aider à dépasser ces moments de démotivation, à réajuster vos objectifs en fonction de vos envies nouvelles, à avancer malgré les épreuves de vie que vous traversez, et bien sûr aussi à vous propulser dans votre activité.

Cette aventure en vaut la peine car elle est une opportunité inouïe pour se découvrir, se redécouvrir et se révéler dans ce qui fait votre singularité. Faisons un bout du voyage ensemble.

Mon parcours

Ce voyage dont je vous je parle, je le connais puisque je suis dans l’entrepreneuriat depuis la fin de mes études en 2005.

A 23 ans seulement, je me suis associée avec mon compagnon et nous avons bâti notre projet de A à Z avec quelques faibles économies en poche. Nous avons traversé la crise économique de 2008 en réajustant nos objectifs, nous avons surmonté nos premiers échecs et su rebondir pour créer une entreprise profitable.

Puis après 10 belles années engagée pleinement dans notre projet, j’ai commencé à m’essouffler.

C’est à l’âge de 35 ans, deux ans après la naissance (simultanée 👶👶) de mon deuxième et troisième enfant, que j’ai décidé de changer de métier. Le constat était d’une part que j’étais littéralement épuisée par mon rythme de vie, et d’autre part que je ne m’épanouissais dans les tâches qui m’incombaient au quotidien et le commerce « traditionnel ».

Trouver des solutions devenait urgent car je me sentais démotivée, coincée et triste de ne pas trouver d’issue.

C’est en me faisant coacher que j’ai eu le déclic à la fois du changement mais aussi de devenir coach moi-même tant cela m’avait redonné confiance, motivation à travers de nouvelles perspectives.

Je me suis alors formée, obtenue ma certification puis j’ai démarré le coaching en partageant mon temps entre mes deux activités durant 3 années.

En 2020, la crise Covid et le confinement ont chamboulé le monde et la vision que j’en avais.

Plus que jamais j’étais déterminée à me rapprocher au maximum de la vie à laquelle j’aspirais depuis plusieurs mois : plus de temps de qualité avec mes proches, la liberté de travailler à mon rythme et d’où je veux, l’envie d’aider d’autres entrepreneurs à vivre de leur passion ou de mener à bien leurs projets de vie.

J’ai découvert d’autres approches et méthodes de développement personnel pour compléter mon parcours. J’ai décidé de quitter la co-gérance de mon entreprise pour me lancer à 100% dans les coachings.

Depuis j’ai accompagné des centaines de personnes à travers des séminaires d’entreprise, des ateliers de co-développement et surtout le coaching individuel.

En 2022, un nouveau rebondissement (accident de la vie) m’a amené à faire de nouveaux choix stratégiques pour mon activité.

Aujourd’hui je déploie mes compétences acquises pour digitaliser mon activité et proposer des programmes en ligne afin d’accompagner un maximum de personnes à réaliser ses ambitions et faire de leur rêve un possible.

Mon approche

Mon approche repose sur 4 piliers :

VALEURS, ATOUTS, ETHIQUE, EXPERIENCE

Mes valeurs :

  • Liberté
  • Authenticité
  • Engagement

Mes atouts :

  • Ecoute
  • Bienveillance
  • Sensibilité et capacité intuitive

Mon éthique :

  • Respect de la charte de déontologie du coaching professionnel
  • Encadrement professionnel et sérieux
  • Transparence

Mon expérience :

Je sais m’adapter au client et personnaliser l’accompagnement en fonction des objectifs et enjeux.

Dans certaines situations, la somme de micro-changements constants et réguliers auront + d’impacts à long terme que les changements radicaux qui peuvent déclencher des peurs, des blocages et des résistances conduisant à l’auto-sabotage.

Inversement certains objectifs sont reliés à la nécessite d’opérer un virage net dans sa vie ou dans sa façon d’appréhender certains aspects de sa vie et je suis là pour accompagner les phases de ce changement.

En résumé

Mon approche se veut douce, progressive et se complète d’une vision holistique du changement où chaque dimension de l’être « Corps – Cœur – Cerveau » a un rôle important à jouer ce qui rend le coaching profond et puissant.
Ainsi, mes séances pourront être agrémentées d’outils et d’exercices issus de techniques complémentaires telles que la sophrologie, la PNL, l’Analyse Transactionnelle, la méditation de pleine conscience, la marche etc …

PARCOURS PROFESSIONNEL, DIPLOMES ET FORMATIONS

2005
Maîtrise en Management d’Entreprise, Ecole Supérieure d’Action et de de Recherche Commerciales, Montpellier

2006
Création et gestion de SARL en co-gérance dans le secteur de la vente d’objets de toute nature, neufs ou d’occasion.
– de 2006 à 2008 : Dépôt-vente à distance via la plateforme eBay
– de 2008 à 2010 : Spécialisation dans le dépôt-vente automobile
– de 2010 à 2021 : Négoce automobile

2018
Février : Formation au coaching professionnel
Novembre : Certification RNCP de Coach Professionnelle, Institut Agora Performance, école certifiée EMCC, Grenoble

2019
Création du cabinet de coaching Cap Changement, contrat CAPE, SCOP SARL Mine de Talents Alès

2020
Février :  Certificat de Formation à la Sophrologie, Enseignement à distance Formalis
Mars à ce jour : Membre de l’Académie Zéro Limite, Martin LaTulippe, Canada
Juin : Formation « Formation de formateurs », Mine de Talents, Alès

2021
Création du cabinet de coaching en micro-entreprise, activité libérale

2022
Mars : séminaire de l’Académie Zéro Limite, Paris
Mai : création et lancement du podcast L’Appel du Calme
Mai : Formation d’« EQUICOACH PROFESSIONNEL », Rise Up Equicoaching, Montpellier

De 2020 à ce jour : formations personnelles non qualifiantes
Communication Instagram
Marketing digital (création et vente de produits en ligne)
Système d’automatisation marketing (newsletter, tunnels de vente)
Psychologie positive

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